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Meal Prep – Kochen auf Vorrat: Was bringt’s und wer braucht’s?

Staffel 2023 • Episode 15 • 01.06.2023 • 22:25

© Kabel Eins

Meal Prepping liegt voll im Trend: Einmal pro Woche etwas mehr Zeit am Herd investieren, um anschließend für mehrere Tage fertig portioniertes Essen im Kühlschrank zu haben. Die Lebensmittel werden komplett verwertet, nicht landet im Müll.

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