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Navy Offizier Lieutenant Jordan O'Neil nimmt eine historische Herausforderung an, als sie als erste Frau das halsbrecherische Ausbildungsprogramm der Elite-Truppe "Navy Seals" absolviert. Mit viel Mut und Zähigkeit steht sie die Ausbildung - bei der es eine 60% Dropout-Rate bei den Männern gibt - durch, doch die wahre Herausforderung wartet erst noch auf sie!