Schnell kostenlos anmelden und auf alle Inhalte zugreifen.
Keine versteckte Kosten und kein Abo dank unserer Werbepartner.
45 Min · Ab 12
Die richtige Ernährung und ausreichend Sport sind wichtig für Körper und Gesundheit. Doch was ist dran an den Abnehmmythen und welche Kalorien sollte man wann am besten zu sich nehmen?